miércoles, 27 de diciembre de 2017

Pequeños consejos para esta Navidad si tienes un familiar con demencia



Estamos en plena celebración navideña, y con ella los preparativos, la decoración, las reuniones familiares, las comidas, los regalos… Pero, ¿cómo reaccionará una persona con demencia?

Si nunca has vivido esta situación en casa, quizá nunca te lo hayas planteado. Si convives con una persona con demencia, sabes a qué me refiero.

Aunque depende de la causa que lo origine, el deterioro cognitivo supone una dificultad para asumir gran cantidad de información, para procesar gran cantidad de estímulos y para tolerar grandes alteraciones en la rutina habitual. Tener un entorno estable, seguro y predecible ayuda a que las personas con una disminución en sus facultades cognitivas no se sientan angustiadas y alteradas.

miércoles, 13 de diciembre de 2017

Mi madre tiene Alzheimer, ¿y ahora qué?


En el último post os contaba cómo es el proceso para diagnosticar una enfermedad de Alzheimer. Hoy me gustaría contaros qué hacer cuando ya nos han dado el diagnóstico, ¿por dónde empezar?

Son muchas las dudas que surgen cuando nos dicen que nuestra madre o nuestro padre tiene Alzheimer. Lo más importante es atender a las recomendaciones médicas indicadas en el informe del neurólogo. Por regla general, ahí vendrán especificados los tratamientos que debemos poner en marcha.


martes, 21 de noviembre de 2017

¿Tendrá Alzheimer?



Tengo dudas, no sé si mi madre tendrá Alzheimer. ¿Qué tengo que hacer?

Esta semana he recibido esta consulta de una de las seguidoras del blog. Al instante he comprendido que estaba perdida, y no sabía por donde empezar. 

En esta situación se encuentran gran cantidad de familias en las que uno de los miembros empieza a olvidarse de las cosas. Ojo, que tener olvidos no significa tener Alzheimer. Pero, ¿cómo salimos de dudas?

miércoles, 25 de octubre de 2017

¿Existe la demencia senil?


En demasiadas ocasiones podemos escuchar hoy en día el término demencia senil, y por desgracia en ocasiones de boca de profesionales "expertos" en el tema.

Aunque hasta el siglo pasado era un concepto que se utilizaba mucho para referirse a aquellas personas mayores que iniciaban un proceso de deterioro a nivel cognitivo, hoy en día está obsoleto y en desuso.

martes, 10 de octubre de 2017

¿Te has parado a pensar en cómo te hablas a ti mismo?


Nuestro cerebro no puede parar, necesita estar pensando constantemente en algo. La forma que tiene de hacerlo es mediante el lenguaje. Te dices millones de cosas a lo largo del día. ¿Te has parado a analizar cómo te diriges a ti mismo? ¡Seguro que tu respuesta es un no!

Pues la forma en que nos hablamos a nosotros mismos influye en nuestra actitud y nuestro estado de ánimo. ¡Incluso en nuestra autoestima!


martes, 26 de septiembre de 2017

Neuroplasticidad para dummies


Neuro...¿qué? 

Hoy me gustaría hablaros de cómo nuestro cerebro aprende cosas nuevas y es capaz de adaptarse a esos repentinos cambios que sufre a veces nuestra vida.

Como todos sabemos, el cerebro funciona con neuronas. Las neuronas son pequeñas células que conforman la corteza cerebral, y que se comunican entre sí a través de unas pequeñas ramitas.
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